La începutul anului, ca parte din reflecțiile legate de viața mea și planurile pentru acest an, mi-am propus să fac un exercițiu de voință, sub forma unei provocări de 30 de zile. Pe de o parte am vrut să îmi antrenez acest mușchi mental – al voinței, dar și să Citește mai mult
Perspective
Fericirea, un cer mereu albastru
Ah, fericirea, această aparentă iluzie după care pare că alergăm mereu, mereu, neobosiți, flămânzi și niciodată sătui de ea. 🙂 Dar dacă fericirea nu e o iluzie? Dacă este… o abilitate? Și dacă… scopul nu ar fi, în sine, fericirea neapărat (sau nu cum credem că arată ea după cum Citește mai mult
Retrospectivă 2022
Aștept până aproape în ultima zi din an pentru a face retrospectiva timpului trecut pentru că pur și simplu doresc să mă bucur de anul de care mă despart fără să îmi răpesc această plăcere. Procesul mental îl încep după Crăciun, dar efectiv să stau cu gândurile mele și să Citește mai mult
Presiunea de Sărbători: A fi sau A părea
”Fii TU, de Sărbători! Fii mai bun, de Sărbători! Fii strălucitor, fii cumpătat, fii generos, fă pe placul tuturor” și Doamne Ferește să ajungi să te compari cu ceilalți. Dar care ești acel TU, dacă pare că trebuie să fii într-un anume fel? Cred că dacă oamenii ar fi o Citește mai mult
Dinți sănătoși de sărbători
”Cum se spăla T-Rex pe dinți?” era o întrebare pe un panou mic de la Dino Parc Râșnov, cu mesajul subtil de a încuraja copiii să se spele pe dinți. Dar câți copii nu au mijloacele de a face asta, și mai ales – de ce mereu primesc tone de Citește mai mult
Despre a trăi și a muri cu demnitate
Trăiți o viață cu demnitate? Dar o moarte demnă… cum ar arăta ea pentru voi? Cât de mult controlați demnitatea vieții voastre? Credeți că toți oamenii ar trebui să trăiască cu demnitate? Și mai credeți că toți merităm o moarte demnă? Poate veți fi surprinși să aflați (sper că nu) Citește mai mult
Subestimăm cât de bine comunicăm
Iacă am făcut și o mică rimă în titlu, să curgă mai bine cuvintele. 🙂 M-am tot gândit la acest articol de o vreme și reușesc să-i dau formă acum pentru că am primit recent niște urări mai ”altfel” după cununia civilă, toate legate de o comunicare bună și eficientă Citește mai mult
Muncă și calitate: festivalul in: v z b l și Teatrul Basca
Scena artistică din Timișoara s-a îmbogățit acum trei ani de zile cu prima ediție a festivalului in: v z b l, creat de Asociația Solidart prin Teatrul Basca. Spectacolele au crescut de la an la an și repertoriul actual este impresionant: spectacole de dans, solo performance, teatru – atât pentru Citește mai mult
Trăiește viața ta, nu a altora
Cea mai mare bogăție a mea e mintea în continuă învățare. Cu (aproape) fiecare carte citită, simt că devin mai bună, mai versată, că mi se dezvoltă perspectivele ca aluatul de cozonac lăsat la dospit. De cele mai multe ori, uit conținutul exact a ceva ce am citit, însă rămân Citește mai mult
Mâncarea: Între agonie și extaz există echilibru (P)
În ceea ce privește mâncatul, între agonia dietelor, nutriției slabe sau excesului și extazul poftelor și bombelor culinare, există un echilibru: relația corectă cu mâncarea. Nu putem dezlipi mâncarea de noi și de corpul nostru, dar mai ales – de emoțiile din noi, ca o entitate de sine stătătoare. Tot Citește mai mult