Relax, take it easy

Zâmbiți, e week-end ! :)) Bine, e pe sfârșite, dar să ne bucurăm de el cât încă este ( articolul trebuia să apară mai devreme, dar mna, lenea ). Mie mi-e o lene extraordinară … și am o grămadă de lucruri de făcut, dar cred că le las deoparte pe toate și o să fac ceva ca să mă relaxez, că mi-e și somn, deși sunt foarte odihnită. ( paradoxal )

Totuși, vroiam să vă întreb pe voi dacă aveți timp pentru a vă relaxa. 🙂 Și ce faceți pentru asta ? De fapt, poate întrebarea nu este ”dacă aveți timp”, ci dacă VĂ FACEȚI timp. Eu susțin cât de mult se poate relaxarea, sau, cum zic italienii, la dolce far niente. A nu se pricepe că încurajez lenea, ooo, nu nu, deloc. ( nu se pune că am zis că azi sunt leneșă ) Pur și simplu consider că e important ca un om, în decursul vieții lui, să profite și de beneficiile relaxării … serios, nu vă simțiți bine când vă liniștiți puțin, când vă destresați oțără, când nu mai sunteți atât de încordați etc. etc. ? Și atunci de ce să nu încercați, după zile de muncă, să vă recreați un piculeț ? Bine, relaxarea ar trebui, după opinia mea sinceră, să fie inclusă în fiecare zi în programul nostru, chiar și în timp redus, dar să fie ! Însă hai să nu merg atât de departe, ci să înclin spre relaxare după, să zicem, o săptămână încărcată la școală, birou, orice altă activitate obositoare etc. etc. Mor unii pe capete pentru că sunt atât de stresați și nervoși și nu mai au timp de nimic și tot ce știu să facă este să se uite la televizor, asta în timpul lor liber, pierzând astfel plăcerea de a face orice altceva. Nu am fi normali dacă nu am include relaxarea pe listele noastre de ”To do”. Serios. Cum ar putea cineva funcționa muncind continuu, nedezmorțindu-și mușchii atât ai creierului, cât și ai corpului ? Vă zic eu … ar fi zombi.

Din păcate, să zicem așa, de multe ori relaxarea costă și bani, dacă ne gândim la lucruri mai ”complexe”, dar hey, să ne gândim și la lucruri simple … ce naiba ? Ia să vă zic eu de ce am poftă acum …

De un masaj total, începând cu picioarele. Ah, ce relaxant e masajul. 🙂

De șezut într-un hamac, la malul oceanului, la soare, cu un cocktail bun lângă mine. Pur și simplu să șed așa, ore-n șir și ziua să nu se sfârșească.

Tot de șezut, dar într-un baldachin, într-o cameră oarecare, situată la înălțime, și să adie așa ușor un vânticel răcoros … ah, ce bine-ar fi. Și să miroasă a flori.

De o grădină frumoasă, sau un parc frumos, verde, curat, proaspăt, unde să stau întinsă, eventual cu o carte, opțiune inclusă. Exact așa cum vedeți în imaginile de mai jos.
Nu exclud nici pavilioanele …

Am poftă să înot, deși nu știu să înot. :)) 😛 Nu râdeți … Și dacă tot vorbim de efort fizic, am poftă și să alerg sau să joc volei sau să mă dau cu rolele, deși mi-au rămas mici rolele …

Mi dor și de o budincă, îmi place să mă relaxez în bucătărie pregătind ceva bun. Da, îi ora 22:00… și ce ? 😛

M-aș relaxa și la un film fain … nu psihologic, că alea nu mă relaxează, îmi trebuie o stare specifică pentru filmele tari, pe care, atunci când vreau să mă moleșesc, nu o am niciodată.
Mi-ar plăcea tare mult să ies și cu câinii la plimbare. Dacă i-aș avea. Nu-i am. :(( Dar sunt sigură că m-ar relaxa !!

Altceva ? Hmm, cred că nimic, deocamdată. Ah, ba da … înghețată. 😛

Cu toate acestea, pentru că nu dispun de multe din cele enumerate mai sus, o să mă ocup de budinca aia și mă duc dup-aia să citesc ceva, că și aia mă relaxează, dar nu în iarbă, ci în patul meu minunat. 😀

Pe voi ce vă relaxează, dragilor ? Vă faceți timp pentru a vă introduce într-o stare de zen ? 😛

0 comentarii

  1. Sa vezi ce somn mi s-a facut mie, acum ca tot l-ai mentionat 😀
    Da, chiar imi fac timp pentru a ma relaxa. Ce fac? Nu stiu, Anca. Citesc, ma plimb, vad un film, lenevesc…gatesc etc. Tot ce conteaza este sa ma simt bine si sa ma incarc de energie pozitiva 🙂

  2. Da, da, da! Cică nu prea am timp de relaxări cu bacul ăsta, dar îmi fac :D, deşi mă trezesc întinându-mi momentele de zen cu gânduri macabre, gen proiecte, teme ş.a. Ieri aveam două rondele de castraveţi pe ochi, muzică în boxe şi totul era aşa drăguţ până m-a lovit gândul că am teză mâine. Dar staaai, că nu era un gând de „Ah, ce nasol că am teză luni!”, era un gând gen „Ah, ce trist că am ultima teză la română luuuuni!”. Eh 😛
    Şi eu cred că e importantă relaxarea, neuronii-s irecuperabili, nu e bine să-i risipim cu prostii. Chiar mă enervează persoanele care se uită la toate porcăriile la TV şi apoi zic că n-au timp pentru ei. Păi n-ai, dacă pierzi timpul aiurea, în loc să vezi un film bun, să citeşti o carte, să te plimbi prin parc, să faci o baie cu spumă etc. 🙂

    P.S. Nici eu nu ştiu să înot, dar rămâne între noi.

    1. Așa, Missie, that’s the attitude ! ȘP
      Da, nu numai la TV, dar și alea care sar pe PC de zici că-i cal, și-l călăresc toată ziua … câteva ore, zic eu, sunt de-ajuns.
      Și da, am uitat de băile cu spumă .. 😀

  3. Exista mai multe modalitati de relaxare, dar cea mai eficienta este cea de a sta la umbra unui palmier, pe plaja coraligena a unei insule exotice, sa admir nemarginirea si albastrul clar al oceanului, sa ma bucur de sentimentul de pace ce mi-l inspira acesta si niciun norisor sa nu-mi brazdeze cerul senin al gandurilor. 😛

  4. Mmmm, ce m-a inveselit articolul tau! 8-> Mi-ar placea la nebunie sa merg la spa!! Imi tot povesteste sora-mea ca in jocul Sims 3 pot merge simşii la spa, iar cand se intorc, sunt complet revigorati pe toate planurile! Oare merge asa si-n realitate? :>
    Vaaaaai, ce grozav arata hamacul ala! :X:X
    Eu pornesc muzica tare zilnic si fac aerobic – pot sa zic ca ma relaxez extenuandu-ma :)) 😛 Da, da’ cine-i fresh dup-aia? :> Eeeeu! :))
    Un singur film am vazut in ultimele trei saptamani :)) N-am mai vazut filme, n-am mai citit nimic… decat reviste pt fete & fragmente din carti psihologice… & probleme de informatica, plenty of them ;))
    Pe mine ma relaxeaza drumul spre casa. Chiar daca nu dureaza decat vreo 20′, e tare frumos orasul primavara (daca fac abstractie de cainii vagabonzi si de ciori).
    Si ma mai relaxez atunci cand folosesc timpul numai pt mine – imi fac manichiura, prepar masti, alea alea… si cand vizitez un loc nou sau semi-nou! (hai ca asta am facut-o, m-am plimbat prin Resita)
    Acusi vine vacantaaaa @-) :X

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *